アルプロン「プロテイン屋さんが作ったスーパーフードプロテイン」を購入してみました。 | 太りたい人にオススメのプロテインとマルトデキストリンの効果

プロテイン屋さんが作ったスーパーフードプロテイン

アルプロン「プロテイン屋さんが作ったスーパーフードプロテイン」を購入してみました。

アルプロンの「プロテイン屋さんが作ったスーパーフードプロテイン」を購入してみました。

シェイカーがセットでついてました。

シェイカーがセットでついてました。

フレーバーは全部で3種類あり「マキベリー」「カカオ」「アサイー」があり、その中の「カカオ」を購入しています。カカオはチョコレートの原料としても知られていますが、活性酸素を除去するとされるポリフェノールが赤ワインの2倍あることで知られています。

原材料と栄養成分表

裏側。

裏側。

ナチュラルヘルシースタンダードのスーパーフードプロテインパウダーと同様、大豆ベースのプロテインで、女性向けのスムージーやプロテインで定番となっている「難消化性デキストリン」が含まれています(機能に関しては以下の通り)。

  • 食後の血糖上昇やインスリン分泌を穏やかにする
  • 食後中性脂肪の上昇を穏やかにする
  • 中性脂肪、コレステロールを低下させる
  • 内臓脂肪の蓄積を低減する
  • おなかの調子を整える
  • ミネラル吸収促進

パッケージを見ても、デザインにほとんど変わりがありません。他にも「パラチノース」と「シクロデキストリン」が含まれており、ダイエットには最適なプロテインです。前者は2014年9月20日「第69回日本体力医学会大会」で運動療法や食事療法に取り入れるのが好ましいと発表されており、これを含むプロテインに「マイルメーカー」や「ビーレジェンドラガーマンプロテイン」があります。

後者(シクロデキストリン)は、別名「環状オリゴ糖」とも呼ばれ、主にトクホ系の緑茶に多く取り入れられています。また、臭い消しのスプレーにも使われているものです。

付属スプーンについて

かなり埋もれています。

かなり埋もれています。

小さいです。

小さいです。

アルプロントップアスリートシリーズホエイプロテイン100の付属スプーン(1杯で30g)と比べると少し小さくなっています。1杯で5gです。写真のようにガッツリと埋もれているので見つけにくかったです。頑張ってほじくり出すと、粉末が舞うので注意が必要です。

水で飲んでみた。

付属スプーン3杯 (約15g)

付属スプーン3杯(約15g)

水は約200mlです。

水は約200mlです。

泡が立ちませんでした。

泡が立ちませんでした。

飲み方については水または牛乳約200ccを目安にシェイカーに入れた後、約15g(付属スプーン約3杯分)を目安に粉末を入れ…とあるので、シェイカーにはスプーン3杯分入れ、水で混ぜてみました。

NHSのスーパーフードプロテインパウダーと異なり、泡がそれほど立たず、チョコレートとも少し味が異なる気がしました。食物繊維(難消化性デキストリン)が含まれているので飲みすぎて、お腹を壊さないように気を付けた方が良いです。

牛乳で飲んでみた。

牛乳約200mlです。

牛乳約200mlです。

泡の量が多いです。

泡の量が多いです。

泡が落ち着いた後。

泡が落ち着いた後。

飲み方については牛乳も含まれていましたので、牛乳で飲んでみることにしました。200mlにしています。写真を見ると分かりますが、そーとーな量の泡が立っており、まるでビールのようになっています。この泡が気になるようであれば、牛乳の量を減らしてみるのも良いでしょう。

泡は多かったものの口当たりは悪くなく、恐らく100mlぐらいでも十分美味しく飲めるような気がします。水と牛乳どちらが良いかというと、牛乳の方が良いのが正直なところです。欠点があるとしたらホエイプロテインよりも量が少ないのが欠点と言えるかもしれません(仕方がないものでしょうが…)。



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